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PARCOURS FORMATION

Accompagnement de dirigeants et d'équipes dans la qualité de vie au travail et la prévention des risques psycho-sociaux.

ATELIERS SOPHRO

Ateliers d'initiation et groupes de pratique (écoles, collèges, lycées, EHPAD, associations...).

SOLUTIONS SUR MESURE

Étudions ensemble votre demande, pour trouver la solution adaptée.

 

PARCOURS FORMATION

En tant que sophrologue consultante, j'interviens en entreprise, seule ou en partenariat avec un consultant formateur en communication. Nous proposons des parcours de formations et d'accompagnement en 

  • prévention des Risques Psycho-Sociaux (liés notamment à la mise en place du télétravail ou au flex office : sédentarité, motivation, adaptabilité...),

  • performance : communication et vente,

  • gestion du stress,

  • développement personnel.

salle de réunion

ATELIERS SOPHRO

J'interviens auprès d'utilisateurs, en groupe ou en suivi individuel. Vous êtes une structure éducative, une association, un établissement d'hébergement pour personnes âgées... : je propose, à destination des utilisateurs, des ateliers de sophrologie. Initiation à la sophrologie, gestion du stress et de l'anxiété, sommeil et relaxation... nous pouvons définir ensemble les thèmes abordés.

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SOLUTIONS SUR MESURE

Chaque parcours de formation, chaque atelier sophro, est construit sur mesure pour répondre à vos attentes, besoins et contraintes. Les programmes sont élaborés à partir de vos objectifs. 
Pendant la crise sanitaire, les formations et les ateliers peuvent être faits en présentiel, en petits groupes, ou en distanciel, en visio.

Esquisse d'ingénierie
 

PARTENAIRES

Travailler ensemble, pour mieux répondre à vos attentes et à votre demande

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Crescendo est un organisme de Formation agréé, combiné à un cabinet d’Accompagnement et de Conseil qui intervient à tous les niveaux de l’entreprise : dirigeant(e), manager, équipes de vente, équipes administratives, équipes opérationnelles… Crescendo est basé à Toulouse.

www.crescendo.pro

Eglantine maisonneuve coach sportif lava

Eglantine accompagne dans l’activité physique, dans l’effort, et surtout son aide permet d’exercer dans un cadre sécurisé pour préserver son intégrité physique et être dans une démarche de développement de l’activité physique pour améliorer sa santé (état physique et mental). Eglantine exerce à Lavaur dans le Tarn (81).

https://eglantine-coachsportif-lavaur.fr/

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Claire Dubois est psychologue clinicienne et thérapeute EMDR. Nous travaillons ensemble pour mieux répondre à vos besoins. Claire exerce dans un rayon de 20 km autour de Castres dans le Tarn (81).

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Présidente et membre fondatrice de Sud Ouest Sophrologie, je m'appuie sur cette association de sophrologues diplômés, fort de 35 membres, afin de répondre au mieux aux demandes de nos clients. Les adhérents de l'association Sud Ouest Sophrologie exercent dans et autour de Toulouse et dans tout le Sud Ouest de la France.